**운동 + 건강/탁구 및 운동 펜홀더 플릭 착한 인생 2021. 8. 30. 21:58 拧拉时肘关节要支撑起来，达到这个标准就行了，不要刻意去架肘 - YouTube 저작자표시 비영리 변경금지 (새창열림)